经常熬夜会有什么危害_企鹅百科网

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经常熬夜会有什么危害经常熬夜会有什么危害?
1、长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。2、经常熬夜的人还会引起过度肥胖，熬夜者喜欢吃夜宵，夜晚进食不但会使人难以入睡，还会..(5)人阅读时间：2024-06-12

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