经期喝红豆红枣汤的功效与作用_企鹅百科网

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经期喝红豆红枣汤的功效与作用（经期喝红豆红枣汤的功效与作用是什么）
1、如果来月经的话，吃红枣赤豆汤有活血益气补血的作用。2、如果月经量少的话，建议口服红枣赤豆汤。来月经期间尽量不要吃辛辣食物，刺激性食物，多喝点温开水，多吃新鲜青菜，水果，多注意休息。平时也要多运动，增强抵抗力。..(1)人阅读时间：2023-04-10

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