绿豆的功效与作用及禁忌是什么_企鹅百科网

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绿豆的功效与作用及禁忌是什么绿豆的功效与作用及禁忌功效与作用的功效
1、绿豆是常见的豆类食物，具有清热解毒的作用，还能抗菌抑菌，抗过敏，降低血脂和保护肾脏，在夏天尤其适用，可以做成绿豆糖水或绿豆沙的形式，是消暑的好饮品。2、但是绿豆性寒凉，所以不能一下子吃太多，体质偏寒的的人要注意，还有..(0)人阅读时间：2023-06-17

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