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羽毛球怎么打高远球(羽毛球怎么打高远球的视频)
1、两脚与肩同宽,侧身对网。持拍手和非持拍手需要自然举起。腰部挺直。重心在右脚,左脚虚点地。右脚蹬转发力后,重心到身体左侧,同时倒肘引拍。羽毛球球头向下时,羽毛球有下坠感时,开始引拍。2、把腿部的力量,通过斜向上转蹬,转..
(3)人阅读
时间:2023-12-02
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