肚子减肥的最好方法_企鹅百科网

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肚子减肥的最好方法肚子减肥的最好方法是什么
1、肚子的主要方法还是需要控制好体重，首先促进体重的下降，这样才有利于肚子的减小。2、同时主要就是采取一些有利于腹部方面的运动练习，比方说进行俯卧撑或者是进行游泳，或者是进行仰卧起坐转呼啦圈等方法，这样都有利于减小肚子。..(6)人阅读时间：2023-05-08

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