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胃胀方法(胃胀 简单有效的方法)
1、画圆按摩胃周用清凉的薄荷油(万金油、白花油),沿著胃部画圆按摩。2、做简易的舒缓运动蹲下以手环抱屈曲双腿,将大腿贴近肚子,有助于肠胃消化、解除胃部闷胀感。3、嗳气排气胀气时多走动,嗳气或排气,让肠胃保持弹性,毫不要催..
(3)人阅读
时间:2024-07-02
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