背身单打脚步怎么发力_企鹅百科网

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背身单打脚步怎么发力背身单打的技巧是什么
1、在野球场使用背身单打，要用身体，屁股、腰、侧肩等给防守人适当的压迫，但不要用蛮力，重心一定要稳。否则，碰到有经验的防守人在你发力去顶的时候，突然撤力或者撤步，基本上你就失去平衡了，或者走步，或者摔倒或者掉球。2、在身..(6)人阅读时间：2022-05-09

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