胶原蛋白肽的最佳饮用时间_企鹅百科网

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胶原蛋白肽的最佳饮用时间（胶原蛋白肽饮品什么时间服用比较好?）
1、胶原蛋白肽的最佳饮用时间是睡觉前半小时。2、睡眠状态下，副交感神经系统优先发挥作用，肠道活动好，胶原蛋白吸收率就高。第二个推荐的时间点是早晨刚刚起床的时候，这时候胃肠里面基本是空的，能得到很好的吸收效果，而且还能暖胃..(3)人阅读时间：2023-03-28

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