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脂肪腿怎么瘦大腿和小腿（脂肪腿怎么瘦大腿和小腿视频）
1、沐浴的同时一定要是站着洗，这样还可帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿部;然后换冷水冲洗两分钟，再用手帮大腿按摩。这样反复几次，可以很好地促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上面多余的脂肪，从而达到减肥瘦..(4)人阅读时间：2024-08-18

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