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梦见蛇盘脚踝上（梦到蛇盘脚上）

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1、梦见蛇盘脚踝上

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脚踝扭伤了怎么办处理的具体流程如下
1、固定2、取带3、检查4、处理5、治疗..(10)人阅读时间：2022-03-20
脚踝扭伤了怎么办康复注意事项
1、扭伤后第1~3周，需限制活动，同时平卧抬高下肢，这样可以促进脚部血液回流，减轻出血和炎症。早期的时间段要根据病情决定，轻中度患者1~3周,骨折患者4~6周，甚至更长。2、当局部肿胀消除，疼痛明显减轻时，可以适当进行无..(5)人阅读时间：2022-03-18

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