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脸上长斑怎么样才能去除（小孩脸上长斑怎么样才能去除）
1、注意防晒，不去或少去露天游泳场，外出时要戴遮阳帽、太阳镜。2、休息，避免疲劳，特别要注意睡眠和饮水，睡眠好皮肤有光泽，雀斑的颜色便会明显变淡。3、注意饮食中的酸碱平衡，适当多吃一些新鲜蔬果、食用菌等碱性食物，弱碱性的..(9)人阅读时间：2022-09-14

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