腐乳的好处_企鹅百科网

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腐乳的好处夏天吃豆腐乳的好处
1、腐乳主要是用豆腐制作而成。从中医学的角度讲腐乳可以健脾消食，摄入体内之后可以增加食欲，对于腹胀、便秘等现象有很好的辅助治疗作用。而从营养学的角度讲，腐乳中的维生素b族含量非常丰富，可以营养神经、改善失眠多梦的状态。2..(1)人阅读时间：2023-07-14

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