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自由泳怎么游得快又轻松（蝶泳为什么叫做救命蝶）
1、水的阻力与速度的平方成正比。也就是说，速度增加2倍，阻力就会增加4倍。了解了力量和阻力的关系之后，应该明白，如果自由泳想游得又快又轻松，那就增强核心力量吧。2、打腿的主要作用目的也一样，保持身体在水中的位置和流线型以..(6)人阅读时间：2023-09-25

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