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芒果的营养价值及注意事项 芒果的营养价值及作用
1、芒果,性凉,味甘、酸,含有丰富的营养,如:蛋白质、脂肪、粗纤维、糖类、有机酸、叶酸、胡萝卜素、抗坏血酸、多酚类化合物、多种矿物质等。含有胡萝卜素,可以在体内合成维生素A,起到保护视力,增强肝脏功能的作用。2、含有丰富..
(1)人阅读
时间:2023-11-02
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