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芝麻属于坚果吗芝麻属于五谷杂粮吗
1、芝麻不属于坚果。2、芝麻属于荚果，不过和常见的坚果一样。芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，其中主要为油酸、亚油酸、棕榈酸、花生酸等甘油脂，又含甾醇、芝麻素、芝麻酚、叶酸、烟酸、蔗糖、卵磷脂、蛋白质；还有膳食纤维、糖类、维生..(4)人阅读时间：2023-03-26

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