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芝麻能生吃吗生黑芝麻能生吃吗
1、芝麻是可以生吃，但是生吃芝麻不如炒熟之后再食用更香一些。2、芝麻中还含有丰富的油脂和蛋白质，也含有丰富的维生素，经常吃芝麻可以起到补肝肾，滋养五脏，益精血，润肠燥的功效，所以芝麻被称为滋补圣品。多吃芝麻还可以补钙，降..(3)人阅读时间：2023-11-11

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