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芝麻能生吃吗 生黑芝麻能生吃吗
1、芝麻是可以生吃,但是生吃芝麻不如炒熟之后再食用更香一些。2、芝麻中还含有丰富的油脂和蛋白质,也含有丰富的维生素,经常吃芝麻可以起到补肝肾,滋养五脏,益精血,润肠燥的功效,所以芝麻被称为滋补圣品。多吃芝麻还可以补钙,降..
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时间:2023-11-11
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