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花生米吃多了会怎么样十粒花生米相当于一碗米饭
1、多吃花生会胖：是因为花生的热量和脂肪含量都很高，吃二两炒花生仁，就吃进了581千卡的能量，相当于吃了五两半的馒头。所以想减肥的人应远离花生。 2、炒花生吃多了就会上火：实验表明，炒花生时，温度骤然升高至120℃以上..(1)人阅读时间：2023-09-11

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