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花生米吃多了会怎么样 十粒花生米相当于一碗米饭
1、多吃花生会胖:是因为花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头。所以想减肥的人应远离花生。 2、炒花生吃多了就会上火:实验表明,炒花生时,温度骤然升高至120℃以上..
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时间:2023-09-11
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