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花胶怎么炖适合孕妇吃花胶怎么炖最好孕妇
1、材料：灵芝、花胶、猪颈骨、红萝卜、姜片。 2、准备灵芝一个，花胶三四支，红萝卜一两条，用水洗净;姜洗净切成片。 3、将猪颈骨以清水洗净后，放入一锅开水里焯水，以除去浮油脏物等。 4、用煲子加入适量水煮开后，放进全部材..(2)人阅读时间：2023-07-05

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