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苤蓝的营养价值及禁忌(苤蓝的功效与禁忌)
1、苤蓝的营养价值(1)苤蓝是一种营养价值极高的绿色蔬菜,这种蔬菜中不但含有大量水分,它还含有丰富的维生素,特别是维生素c和维生素b以及维生素e的含量比较高,平时人们食用它以后可以保护胃黏膜,提高肠胃消化功能,而且能起到..
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时间:2023-07-20
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