苦杏仁的吃法_企鹅百科网

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苦杏仁的吃法苦杏仁的吃法和做法
1、杏仁的食用方法有：与蔬菜肉类一同烹饪做菜煲汤；放入粥类熬成粥吃；还可打成豆浆喝；做成糕点食用。2、苦杏仁中富含脂肪油。脂肪油是能提高体内容物对粘膜的润滑作用，故而有润肠通便的功效。 3、苦杏仁还有降气止咳平喘的作用..(4)人阅读时间：2024-01-24

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