苦瓜和竹笋可以同吃吗(苦瓜和竹笋可以同吃吗有毒吗)
1、苦瓜和竹笋可以同吃。 2、苦瓜富含维生素C,它的胡萝卜素、核黄素与矿物质钙、铁、磷的含量也较丰富。苦味来自其含有的苦瓜甙、苦味素和奎宁。竹笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、..(1)人阅读时间:2023-09-04苦瓜和竹笋可以同吃吗 苦瓜和竹笋能一起炖汤吗
苦瓜和竹笋可以同吃吗?苦瓜和竹笋能一起炖汤吗?苦瓜和竹笋都是人们较常食用的食材,两者会不会相克呢?怎样健康的去食用它们呢?..(8)人阅读时间:2022-03-13