苦瓜能和海带一起吃吗_企鹅百科网

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苦瓜能和海带一起吃吗苦瓜能和海带一起吃吗早餐
1、海带和苦瓜可以一起食用的，但不能一次性吃太多。2、从营养成分上方面来讲的话，海带含有水分、蛋白质、胶质、维生素、以及碘、钾等多种微量元素，而苦瓜中含有水分、蛋白质、维、胡萝卜素、碳水化合物以及多种微量元素，可以同食。..(1)人阅读时间：2023-05-30

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