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苹果怎么吃治便秘(煮苹果治便秘还是拉肚子)
1、苹果当中含有的膳食纤维是比较多的,能够促进肠胃蠕动,适当的吃一些苹果是可以缓解便秘症状的,可以生吃也可以做成苹果汁饮用,都是可以的。2、吃完苹果之后多喝一些温水,也可以帮助治疗便秘,因为在吃苹果之后,知道可以增加人体..
(3)人阅读
时间:2023-11-30
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