茯苓搭配芡实有哪些保健功效_企鹅百科网

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茯苓搭配芡实有哪些保健功效茯苓搭配芡实有哪些保健功效和作用
1、利水除湿：茯苓和芡实一起吃具有利水除湿的功效，因为茯苓和芡实都有祛湿的功效，湿气较重有头晕困重、四肢酸懒、精神萎靡，舌苔白厚的症状，可以常食用茯苓芡实粥增强排尿，帮助体内湿气的排除。2、健脾止泻：茯苓和芡实一起吃具有..(1)人阅读时间：2023-11-21

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