茯苓芡实泡水喝可以吗_企鹅百科网

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茯苓芡实泡水喝可以吗茯苓加芡实煮水的功效
1、茯苓芡实泡水喝可以。2、直接用来泡水喝的，但因为它的质地比较坚硬，所以可能泡水他的营养不能完全析出。如采用烹饪蒸煮的方式，营养应该能完全吸收。芡实有助于补充营养，因为芡实中含有丰富的淀粉，能为人体提供大量的热量，同时..(1)人阅读时间：2023-11-09

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