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草莓的营养价值及功效与作用 草莓有什么营养价值
1、草莓含有丰富的维生素和矿物质，每百克含维生素C高达80毫克，远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用，对老年人的健康亦很有益。2、草莓中的胡..(2)人阅读时间：2022-05-03
草莓的营养价值及功效与作用 草莓营养价值
草莓营养价值：含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、维生素PP、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、鞣酸、天冬氨酸、铜、草莓胺、果胶、纤维素、叶酸、铁、钙、鞣花酸与花青素等营养物质，功效与作用：助消化、防便秘。..(3)人阅读时间：2022-03-22