荸荠和地瓜能一起吃吗_企鹅百科网

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荸荠和地瓜能一起吃吗（荸荠可以和土豆一起吃吗）
1、能一起吃，但要注意食用量。从食物成分上讲，荸荠和红薯的主要成分都是水分、淀粉、纤维素等，还含有一定的水溶性维生素和矿物质的成分，成分比较类似，不会相互反应或者是降低营养价值。2、从食物性味上讲，荸荠性寒，味甘，红薯性..(1)人阅读时间：2023-09-28

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