荸荠的功效与作用及禁忌可以生吃吗_企鹅百科网

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荸荠的功效与作用及禁忌可以生吃吗（荸荠的生熟功效）
1、荸荠可以生吃，荸荠具有生津止渴的功效，因为荸荠的果肉细腻，味道甜而且多汁，可以达到生津止渴的作用。2、荸荠具有利肠通便的作用，因为荸荠含有一种叫做粗蛋白的物质，这种物质有利于大肠蠕动，对食积痞满和大便燥结等有治愈功效..(1)人阅读时间：2023-07-13

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