莲子粥的做法和功效_企鹅百科网

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莲子粥的做法和功效（花生莲子粥的做法和功效）
1、主料：米饭(蒸)200克,莲子50克,木耳(干)20克,白酒5克,盐2克。2、莲子放入砂糖，放入温水中浸泡一晚，再放入蒸笼中蒸40分钟，变软后取出。3、把木耳放入水中泡软，去除根部，再切成丝。4、锅中倒入所有的调味料..(0)人阅读时间：2023-09-19

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