莴笋的营养价值及功效_企鹅百科网

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食用方式多样，莴笋的营养价值（莴笋的营养价值有哪些）

1、食用方式多样，莴笋的营养价值
2、日常食用的黄瓜的营养价值
3、西葫芦的营养价值及食用功效
4、紫薯有什么营养..(4)人阅读时间：2023-10-22
莴笋的营养价值及功效（莴笋的营养价值及功效作用）
1、莴笋的功效有降血压，清热解毒，润肠通便和保护牙齿。莴笋是一种高钾蔬菜，钾能维持机体正常，可以让动脉扩张，降低外周血管的阻力，加快尿钠的排泄，从而降低心血管的负担，能减轻高血压患者动脉壁增厚，起到降血压的功效，所以高血..(3)人阅读时间：2023-05-09
莴笋的营养价值
莴笋口感鲜嫩爽脆，味道鲜美，可与荤菜搭配，也可素食，是家常菜中营养价值很丰富的一道食材，那么莴笋的营养价值及功效你知道多少呢？..(11)人阅读时间：2022-03-03

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