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菊花怎么吃菊花怎么吃效果最好
1、菊花粥：取糯米150克，决明子15克，鲜菊花30克。将锅烧红后加入决明子稍炒后加水500毫升，煮沸30分钟后去渣，再加水和米一起煮粥，待熟时加入菊花再煮开，加油盐或冰糖调味食用。2、菊花肉丝：鲜菊花50克，猪瘦肉30..(2)人阅读时间：2023-03-31

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