菠菜为什么不能和豆腐一起吃_企鹅百科网

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菠菜为什么不能和豆腐一起吃菠菜为什么不能和豆腐一起吃?
1、菠菜营养丰富，有蔬菜之王之称，但是菠菜里含有很多草酸，每100克菠菜中约含300毫克草酸。豆腐里含有较多的钙质。2、两者若同时进入人体，可在人体内发生化学变化，生成不溶性的草酸钙。人体内的结石正是草酸钙，碳酸钙等难溶..(2)人阅读时间：2023-09-02

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