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菠菜红萝卜能一起吃吗山药菠菜红萝卜能一起吃吗
1、菠菜可以和红萝卜一起吃。2、菠菜含有大量植物纤维，具有促进肠道蠕动、利于排便、促进胰腺分泌、有助于消化的作用。对痔疮、慢性胰腺炎、便秘、肛裂等疾病均有疗效;菠菜含有胡萝卜素，在人体内转化为维生素A，可维持正常视力和上..(8)人阅读时间：2023-04-19

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