葛颜粥的做法及功效_企鹅百科网

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葛颜粥的做法及功效（葛本粥的做法）
1、原料：薏苡仁5克、番木瓜5克、紅豆5克、四季豆5克、黑豆10克、芋头5克、薏米仁5克、伏苓5克、枸杞2克。2、做法：将薏苡仁、番木瓜等清理，紅豆、四季豆、黑豆、薏米仁要提前浸泡1小时。接着将所有原料盛入炖锅，放入适度..(0)人阅读时间：2023-09-19

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