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蓝莓吃多了会如何样(蓝莓吃多了有什么不良反应)
1、蓝莓不宜多吃。蓝莓虽好,但切不可贪多。吃多蓝莓易造成肠胃不适,蓝莓属于凉性食材且含有较多糖分,对于胃寒体虚、高血糖的朋友更应该少食,所以吃蓝莓应该控制好量。 2、腹泻,蓝莓首先属于凉性水果,且具有轻泻的功效,吃多了..
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时间:2023-05-11
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