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薏米粥的做法和功效(薏米粥的做法和功效与作用)
1、主料:薏米100克、大米20克、玉米碴30克。辅料:水适量。把薏米洗净,浸泡5小时以上。把玉米碴、大米洗净,和泡好的薏米混合。将其放入电压力锅,加适量水。选择煲粥键。压力锅泄压后即成。盛入碗中,即可食用。2、薏米粥的..
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时间:2023-09-13
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