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藕属于碳水还是蔬菜(藕属于碳水还是蔬菜类)
1、藕是碳水化合物,莲藕,富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质,肉质肥嫩,白净滚圆,口感甜脆,中医认为,藕是一款冬令进补的保健食品,既可食用,又可药用。 2、莲藕中含有比较丰富..
(4)人阅读
时间:2023-03-28
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