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藕怎么吃最减肥 藕怎么做减肥又好吃
1、藕汤。首先将藕洗干净然后切成小块,把新鲜的栗子剥皮,然后和藕的做法一样,切成小块,接下来就是将二者一起放入锅中煮,记得要用小火,慢慢的炖,不可用大火很快的煮沸,待煮沸后,不要急着关火,再在火炉上煲半小时左右,使其最终..
(3)人阅读
时间:2023-03-20
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