藜麦食用禁忌_企鹅百科网

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藜麦食用禁忌藜麦食用禁忌有哪些
1、藜麦食用禁忌：藜麦食用没有什么大的禁忌，主要是提前泡一会。但是要选择那种去过皮的，要不然上面会有一层皂角苷，是有轻微毒素。对人体有害的。2、藜麦的营养价值超过任何一种传统的粮食作物，藜麦是一种全谷全营养完全蛋白碱性食..(3)人阅读时间：2023-11-18

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