蘑菇的功效和作用蘑菇的营养价值_企鹅百科网

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蘑菇的功效和作用蘑菇的营养价值（蘑菇的功效与作用及禁忌是什么）
1、蘑菇的功效和作用：健脾开胃，平肝提神。常用于饮食不消，纳呆，乳汁不足，高血压病，神倦欲眠。2、蘑菇的营养价值：每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙8毫克、磷6..(2)人阅读时间：2023-05-11

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