蛋白粉怎么泡_企鹅百科网

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蛋白粉怎么泡（大豆蛋白粉怎么泡）
1、准备一杯温水，水的温度不要太高，在20度左右，太高的温度会让蛋白粉变质的，所以一定要凉一点比较好。2、一般来说一杯300ml的水配一勺子的蛋白粉是最好的，一勺满一点，这样泡出来的会比较有味道。3、接下来就是将蛋白粉和..(0)人阅读时间：2023-05-11

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