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蛋白粉用冷水冲还是热水 蛋白粉用冷水冲还是热水冲比较好
1、蛋白粉不能用冷水或热水冲,应该用温水冲。2、蛋白质粉中的蛋白质不能加热,否则会失去活性,损害其营养价值。冲泡蛋白粉时,应该将其溶解在40摄氏度以下的温水中,以便于冲泡并保持营养价值。蛋白粉通常是纯化的大豆蛋白,健康的..
(3)人阅读
时间:2023-03-27
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