螃蟹的热量_企鹅百科网

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螃蟹的热量（螃蟹的热量高吗）
1、螃蟹的热量不算高，每100克热量为102大卡。建议采取清蒸的方法烹饪螃蟹，清蒸类菜肴往往清淡少油，食材营养流失也较少，是非常适宜减肥期间食用的菜肴类别。 2、每100克螃蟹的营养信息：热量(大卡)102.39；碳水..(0)人阅读时间：2023-04-19

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