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补元气的食物有哪些（女人吃什么补元气最快）
1、红枣：红枣具有滋阴补阳、补血的功效，是补气血最好的食物之一。而且红枣含有较高的维生素。有着“天然维生素丸”的美称。红枣可以干吃，或者熬汤的时候放上几颗，味道极佳，男女老少都爱吃。2、阿胶：众所周知，阿胶是女性朋友的补..(0)人阅读时间：2023-11-21

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