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补气的水果有哪些(补气养血的水果哪些最好)
1、桑葚。桑葚滋阴补血、补肝益肾、生津止渴,具有“补血果”的称号,可防止人体动脉硬化、骨骼关节硬化,促进新陈代谢。适量食用桑葚还能促进胃液分泌,刺激肠蠕动及消除燥热。由桑葚制成的桑葚干,铁和维生素C含量很高,这两种元素和..
(3)人阅读
时间:2023-11-23
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