补气血的水果和蔬菜都有哪些_企鹅百科网

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补气血的水果和蔬菜都有哪些补气血的水果和蔬菜都有哪些呢
1、红枣红枣的补血效果是众人皆知的，具有补中益气、养血安神的作用。2、龙眼龙眼的性质温和，也是一种极好的补气血的水果，具有养血安神、补益心脾的作用。3、葡萄葡萄的营养丰富，具有补肝益肾、补气益血、消渴生津的作用，特别是制..(1)人阅读时间：2023-11-24

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