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补肾又健脑黑豆还有这种神奇操作 黑豆补肾的最佳做法是什么?
1、黑豆有减肥、降低胆固醇的功效。黑豆是大豆的一种,黑豆富含人体所需的18种氨基酸,特别是人体所必需的八种氨基酸。黑豆还含有人体所需的19种油脂,不光能满足人体对脂肪的需要,还有降低血液中胆固醇的作用。黑豆内不含胆固醇,..
(4)人阅读
时间:2023-12-03
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