补血排毒祛斑粥_企鹅百科网

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补血排毒祛斑粥补血排毒祛斑粥配方
1、薏仁莲子粥：原料：薏仁150克，莲子50克，红枣五颗，冰糖15克，冷水1000毫升。做法：薏仁淘洗干净，用冷水浸泡三个小时，捞出沥干水分。莲子去莲心，用冷水洗净;红枣洗净去核。锅内加入1000毫升冷水，放入薏仁，用旺..(11)人阅读时间：2024-07-19

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