补铁的食物_企鹅百科网

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补铁的食物（补铁的食物有哪些孕妇）
1、如果是针对缺铁性贫血的患者来说，动物性食物是最好的来源，比如肝制品，鸡肝、鸭肝等，还有红肉类，牛肉、羊肉、猪肉等都是含铁特别丰富的食物，不是像很多人认为的喝红糖水、吃大枣等都是可以补铁的，这是中医的红色的食物本身就可..(2)人阅读时间：2023-04-16

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