西兰花怎么焯水脆嫩好吃_企鹅百科网

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西兰花怎么焯水脆嫩好吃西兰花怎么焯水脆嫩好吃窍门
1、先在汤锅里添加足量清水开始烧水，水量必须要足，这样才能让西兰花在最短的时间内断生，避免更多的营养损失。然后还要在锅里添加少量盐和食用油，它们能让西兰花在焯水以后还能保持翠绿诱人的色泽。可以只放盐或只放食用油，也可以两..(4)人阅读时间：2023-08-05

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